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越野腳踏車與健行 Mountain Biking & Hiking
騎越野車並健行遊長灘島，除了健身，還可去到較遠的地方，看到較多風景。島上小徑交錯。越野車在長灘或其他地方都可租到。

騎摩托車Motorbiking
摩托車很多地方可租到，但建議在旅館櫃檯租用摩拖協會的車。島的北端或南端，地形崎嶇，適合一遊。沙灘上是禁止騎摩托車的。

攀岩 Wall Climbing
長灘島有ㄧ幅40呎高的岩壁可供攀爬。

海灘活動 By the beach
長長的沙灘非常適合散步或日光浴。還可以做風帆船Sailing 'Paraws'。

沙灘排球或沙灘足球 Beach Volleyball & Beach Football
白天沙攤上很多地方設有排球場的網子。早晨或黃昏時，都有年輕人自然集結在此打排球。沙灘足球也ㄧ樣，每兩年還會在此舉行香港、美國、菲律賓的國際比賽。

浮潛及周遊海灘 Snorkeling & Beach Hopping
環島遊包含飲料午餐，到不同海灘或海灣浮潛。在西南風季，也許不允許環島一周，但東海岸已有足夠的海灘可作浮潛。要租船可洽飯店，活動中心，或在長灘上總有船家在招攬生意。

養生與健身房 Wellness & Workout
長灘島有很多健身房，器材都算新穎。很多飯店都有Spa，按摩可隨時請飯店叫，400-600披索不等，看飯店定價。最有名的Spa叫Mandala，建議先預約再前往。

網咖 Internet Cafes
隨處可找到網咖上網，有些有冷氣，有些則無。

香蕉船Banana boat
坐香蕉船已是很普遍的活動。小的有三人騎乘的，大的可到12人。長灘上就可看到。

風浪板及拖曳傘 Windsurfing
長灘上有人提供器材教玩風浪板，主要玩風浪板的地方是東岸的布拉玻Bulabog海灘。ㄧ年最佳月份是12月到2月，此時吹東北風最適宜。每年此地都成為亞洲風浪板競賽，在菲律賓的一站。拖曳傘長灘島熱門水上活動之ㄧ，最多一次可搭乘三人，由空中鳥瞰長灘島全景。

網球高爾夫騎馬 Tennis, Golf & Horse-Back Riding
島上有三處網球場，Club Panoly及Regency Hotel都有。高爾夫球場是18洞標準桿72的球場。騎馬有ㄧ馬場，可騎馬觀光。

ATV沙灘越野車
四輪摩托車ATV（All Terrain Vehicle）是新興的陸上玩意，即使你沒有車牌也可以在島上享受飛馳的樂趣，為旅客提供多一個玩樂體驗。加上全程有專人帶路兼護航，大家絕對不用擔心不認識路或中途熄火等問題。可先登山遊Mt. Luho，然後落山到Puka沙灘巿集交車，非常方便。操控四輪摩托車很簡單，只有四個要點，就是插鑰匙、拉下保險掣、手掣，及踩油門加速和煞車減速。試過車無問題，戴好頭盔跟隨導遊準備出發。
兩人約USD100元。

飛魚船
飛魚船很像三條香蕉船黏在一起，趴在上面，享受在大海上飛馳的快感，速度快時，整條船近乎直立飛馳。

試潛
長灘島的沙灘大街上有很多潛水店，都可以為沒有潛水執照的遊客，安排潛水教學，另有潛水執照訓練課程。考潛水執照250US/人, 約2天。

沙雕、小孩跳水
沙灘上美麗的沙雕，拍照要需付費PHP20元。當地的小孩會表演跳水PHP20元。

水晶洞
水晶洞（Crystal Cave）門票約PHP200元。

各項活動參考費用

 靜態活動：
 

1. 別具氣氛享受的Madala Spa：1小時30分鐘US＄46元
2. 沙灘按摩：每小時NT＄250，飯店內按摩：每小時NT＄350元
3. 復古人力腳踏車街道一遊：每小時NT＄150元
4. 高爾夫球18洞：Green fee約NT＄1400元+Cady NT＄200元
5. 釣魚：Fishing boat 3小時NT＄1200元（for 5 pax左右）。
6. 腳踏車租騎：每小時NT＄100元，摩托車租費：2小時為單位NT＄400元（安全問題，請小心，需有執照）

 動態活動：
 

1. 風帆船海上之旅：每小時NT＄200元
2. 飛魚船每趟（15分）：NT＄500元
3. 香蕉船每趟（15分）：NT＄250元
4. 沙灘摩托車：每小時NT＄500元
5. 水上摩托車：每半小時NT＄1300元一小時NT＄2000元
6. 托曳傘：每趟15分NT＄1650元
7. 騎馬：每小時（含馬伕）NT＄600元
8. 外島巡曳之旅（10人以上）：每人NT＄800元
（含浮潛及裝備、BAR.B.Q海鮮午餐、啤酒、飲料、釣魚）
 

9. 潛水：每支氣瓶約NT＄1000元
10.快艇Speed boat外島之旅：每小時每人NT＄800元
（最少4人以上）

 

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